När naturen blir en riskzon: TBE i fokus – trygghet genom vaccin och medvetenhet

Att leva nära naturen är en självklar del av hållbarhet. Det är också en viktig del av Suncarbons arbete – att inspirera människor till grönare val och ett liv i samklang med miljön. Men naturen bär också på risker. En av dessa är TBE, fästingburen hjärninflammation, som blivit allt vanligare i Sverige.

Vad är TBE?

TBE står för Tick Borne Encephalitis och är ett virus som sprids via fästingar. För många börjar sjukdomen som en influensaliknande infektion med feber, trötthet och värk i kroppen. Hos ungefär en tredjedel kan den sedan utvecklas till en allvarligare hjärnhinne- eller hjärninflammation med långvariga symptom som trötthet, koncentrationssvårigheter och ibland bestående neurologiska skador.

Till skillnad från borrelia kan TBE inte behandlas med antibiotika. Det enda skyddet är vaccination och förebyggande åtgärder mot fästingbett.

Varför ökar TBE i Sverige?

De senaste åren har antalet TBE-fall nått rekordnivåer. Under 2025 rapporterades ovanligt många smittade redan under första halvåret, särskilt i Skåne och södra Sverige. Smittskyddsläkare i regionen varnar för att TBE nu kan förekomma i hela landskapet – även på platser som tidigare inte betraktats som riskområden.

Att fästingar sprider sig beror bland annat på varmare klimat och mildare vintrar, vilket ger längre säsonger för fästingarnas aktivitet. Samtidigt lockas fler människor ut i skog och mark, vilket ökar risken för kontakt.

Vaccination – det bästa skyddet

Det finns ett mycket effektivt vaccin mot TBE som ger över 95 procent skydd. Folkhälsomyndigheten rekommenderar vaccination för personer som vistas i riskområden, och många regioner erbjuder dessutom kostnadsfri vaccination för barn. För ett fullgott skydd krävs tre grunddoser, följt av påfyllnadsdoser vart femte år (kortare intervall för äldre).

Personliga berättelser vittnar om allvaret. Familjer har delat sina erfarenheter där ovaccinerade drabbats hårt och där även de som vaccinerat sig glömt bort att fylla på sitt skydd i tid.

Så minskar du risken för fästingbett

Förutom vaccination finns flera praktiska sätt att skydda sig:

• Använd täckande kläder i skog och högt gräs.
• Applicera fästingavvisande medel på hud och kläder.
• Kontrollera kroppen efter varje utevistelse, särskilt hos barn.
• Ta bort fästingar så snabbt som möjligt.

Genom dessa åtgärder kan du minska risken att bli smittad.

Suncarbon och naturens dubbla sidor

Suncarbon står för hållbarhet, grön teknik och miljövänliga val. Att vistas i naturen är en självklar del av det liv vi vill främja, men det innebär också ansvar. Artikeln om TBE visar att hållbarhet inte bara handlar om planetens hälsa utan också om människors hälsa.

Att skydda sig mot TBE är ett sätt att ta hand både om sig själv och om möjligheten att fortsätta leva nära naturen. På samma sätt som vi investerar i grön energi, bör vi investera i vår egen trygghet när vi vistas i miljöer där fästingar finns.